CROSS entrainement pour dimanche, Boreal et Acoustik

boreal saute tres bien et malgré le fait qu'il ne connait pas les obstacles...
"t'es allé voir le reprise et les parcours de dimanche ?"
je fais marcher boreal dans l'eau du gué, puis j'essay un contre haut avec beaucoup de jambe sa pass super ensuite contre bas, boreal hesite un peu mais il y vas je le carresse puis je passe une stere, boreal regarde mais saute...
*c'est super !!*

J'etait deja en selle,je ressangla et partit au pas."Re,ca va?"

"cheludo viens de m'envoyer n message, elle nous rejoins."
je retourne dans l'eau du gué puis je pars au galop et je vais le sauter. boreal refuse alors je met des jambes encor plus et il saute, je le laisse galoper derriere puis je le carresse et je retourne sur le gué.

"est ce que perrine est encore connectée?"Je partit au petit galop et sauta un tronc,puis je passa au pas et voyant que best hesitait, je le laissa renifler le gué.

"ui sa va toujours !! detends ton cheval :
Commence ta détente au pas rênes longues en écartant fortement les mains et en gardant des jambes le but étant d'obtenir en ce début de détente un cheval qui étire sa ligne du dos tout en gardant son impulsion.
je ressangle
Effectue des cercles et des changements de direction a volonté en ayant toujours à l'esprit le fait d'équilibrer ces exercices aux deux mains. fais le même exercice au trot et au galop toujours en gardant comme objectif d'avoir un cheval cherchant à aller vers le bas étirant sa ligne du dos.
recupere tes renes et poursuit par des Transitions descendantes ascendantes et des Augmentation et réduction de l'amplitudes et des cercles serrés
puis travail en equilibre sur des cercles et prends un bon rithme de galop : un train de cross beaucoup plus rapide qu'en dressage et qu'en saut."

"je crois que perrine est partie ..."

"ok,je vai essyé,mais c pas super simple tout ca!!!"Je commence au pas en ecartant les mains puis j'effectue un cercle et des changement de dirctions,je fais de meme au galop mais avec beaucoup plus de mal.Puis je fais des (transitions descendente et je commences a faires des courbes serrés avec un peu de mal.Je n'arrive pas a augmenter l'emplitude."Puis je passe au galop et saute un contre-haut.

"Ou estc e que tu monte en vrai?"Je repassa au pas.

"si tu n'as pas d'amplitude tu ne peut pas sauter en cross !! pour augmenter l'amplitude il faut que ton cheval s'etende tu dois mettre des jambes a chaque foulée jusk'a l'amplitude souhaitée, tout en gardant le contact avec la bouche comme sa ton cheval s'appuye sur la main et garde donc la meme cadance tout en augmentant la longueure des foulées oki . n'oublie pas d'accopompagner le mouvement avec tes mains et ton bassin quand tu est assise. mets toi en quilibre c'est plus facil."

"à lUCPA la coureneuve."

pour finir, j'enchaine un parcours, boreal hesite sur quelques obstacles mais passe quand meme et a une super foulée !! je laisse marcher pendant que je regarde cheludo qui fais bien els exercices que je lui ai conseillé

"ok jessaye"Je me mis au galop en equilibre et essaya d'augmenter l'amplitude en mettant des jambes a chaque ffoulée avec un peu de mal quand meme,je sauta un tronc."aa ok j'ai compri(nenpeche ds la realité ca ce serai pas passé come ca!!lol."je repassa au pas.

"dsl mai je doi i aller a+ alor stp encor une foi tu peu rentrer best ,cimer (merci)dsl a+++++"je mi pied a terre et donna les renes a anj19"a d'main!"

(ui mais on est pas dans la realité !! LOL)
je montre le parcours à cheludo
"super !! ben tu vas enchainer sa te dis ? tu saute le tronc qui est la puis la stere, le bull finsh la banquette, le haie, le trou le piano et le gué oki ?"
(au fait comment tu t'appelle en vrai ?)
"tu garde la meme amplitude que tout a l'heure sauf ke tu ralenti un peu avant les obstacles et surtout avant le gue mais surtout meme quand tu ralenti garde bien tes jambes et attend bien t sauts. raproche toi de la stere et eloigne toi du tronc. a toi de jouer !"

"j'ai fini avec boreal mais je te regarde dac ?"

"ouais je veux bien que tu me fasse un cours !!!" *maintenant que j'ai detendu !*

"oki tu veux bosser quoi ?
j'ai pas le droit de te faire faire le parcours de dimanche ..."

" bin nimporte " comme ca fait pas trop trop lontpems que je l'ai...

"ben on va enchainer comme sa sa te permettra de cibler les pb s'il y en a oki ?? ben fais le parcour ke g mis plus haut : tu saute le tronc qui est la puis la stere, le bull finsh la banquette, le haie, le trou le piano et le gué et tu finis avec la palissade sur trou oki.
a toi ..."

"ben c bien il a tendance a hesiter mets plus de jambes a l'abord et atten bien tes sauts quitte a te rassoire a l'abord. le galop est pas mal. mais il va falloir accelerer pour le chapionnats !! c 550m/min !!
tu veux bosser quelque chose en particulier ou c moi ki choisi ?"